Atteindre vos objectifs personnels

  • Equilibrer la nutrition

  • Contrôle de l'hydratation

  • Suivis nutritionnels lors des entraînements

  • Préparation au jour J

  • Accompagnement lors de championnats

  • Adapter les compléments alimentaires

  • Récupération

Nutrition sportive

Suivis et conseils nutritifs pour les clubs sportifs et journées sportives

Vevey Natation

Blonay Basket: Ligue Nationale B Féminine

Ultimate Training Day /getup standup

Vitalité nutrition offre un suivi personnalisé selon votre sport et objectifs personnels

Endurance

Prise de masse

Récupération

Défis sportifs

Pourquoi faire du sport ?

la liste des bienfaits serait interminable.. mais  on peut citer:

  • Renforce l'ossature

  • Améliore le bien-être

  • Améliore le sommeil

  • Augmente l'immunité

  • Lutte contre le stress et l'anxiété

  • Protège contre les maladies cardiovasculaires

  • Prévient le diabète

  • Fluidifie le sang...